Escamação, unhas que não seguram o comprimento e esmalte que descasca logo no segundo dia. Se você já passou por isso, talvez o problema não seja o esmalte, e sim a falta de cuidado com a saúde das unhas.

Mesmo pequenas, as unhas dizem muito sobre a gente. Fragilidade, por exemplo, pode estar ligada a uma alimentação pobre em nutrientes, excesso de contato com água e produtos de limpeza, uso contínuo de removedores com acetona ou até aquele hábito de tirar a cutícula sem dó.

E ao contrário do que dizem por aí, suas unhas não precisam respirar. Elas são feitas de queratina, um tecido morto, então o que faz diferença mesmo é o cuidado, não o tempo “ao natural”. Pode usar esmalte tranquilamente.

Mas é possível mudar esse cenário com alguns passos simples e práticos.

Cuidar da alimentação já é meio caminho andado. Alimentos ricos em ferro, biotina e zinco ajudam a fortalecer de dentro pra fora. Se as unhas estiverem muito fracas, vale conversar com um profissional sobre suplementação.

Hidratação também é essencial. Óleos e ceras nutritivas ajudam a manter a região das unhas e cutículas saudável. O Óleo Fortalecedor da Granado é ótimo, assim como a Cera Nutritiva da linha Pink, que é pequenininha e perfeita pra levar na bolsa.

Outra dica importante é trocar a acetona por um removedor mais suave. Algumas opções acessíveis são os da Needs ou da Farmax, que limpam sem ressecar tanto.

E claro, se joga nas bases fortalecedoras. Tem várias no mercado com fórmulas cheias de queratina, cálcio e vitaminas. A Base SOS da Risqué e a Pró-Fortalecimento da Colorama são ótimas pedidas.

Cuidar das unhas é mais do que esmalte bonito. É também sobre atenção aos detalhes, carinho com o corpo e aquele tempinho de autocuidado que tanto merecemos.

Comece pelo básico, escolha produtos que fazem sentido pra você e transforme o cuidado com as unhas num verdadeiro ritual de bem-estar.